Лето без проблем!Лето — любимое многими время, прекрасная
пора, когда световой день максимален, а на работе относительное затишье.
Одним словом — пора отдыха. В спокойном, расслабленном состоянии
мы зачастую забываем об опасностях, которые таит в себе это время года.
Несколько простых советов, которые помогут вам не омрачить летний
сезон. |
Апитерапия: все о полезных свойствах медаАпитерапия (от лат. Apis — пчела) - наука, изучающая влияние продуктов пчеловодства на здоровье человека. На
протяжении многих веков пчелы, являющиеся природными фармацевтами,
избавляли людей от различных недугов. Еще в IV веке летописцы писали,
что основа торговли славян — мёд и воск. В Киевской Руси существовали
специальные уставы, касающиеся пчеловодства (тогда оно носило название
«бортничество»), которые были закреплены в «Русской правде», своде
законов древнерусского государства. В XII веке внучка Владимира Мономаха
Евлампия написала трактат о мёде. Словом, апитерапия - лечение мёдом и
продуктами пчеловодства - давно пользуется заслуженной популярностью. |
Соленый барбарис
Требуется: барбарис, на 3/4 л воды — 100 г соли. |
Соленые артишоки
Требуется: 1 кг артишоков.
Для рассола: на 1 л — 20 г соли. |
Водные виды спорта и развлеченийПлавание
- один из популярных способов оздоровления организма, бассейны имеются
практически во всех городах. Эти занятия сравнительно недорогие, кроме
того, не требуется дорогостоящее оборудование и снаряжение. Плавание
- великолепный способ поддержать мышцы в тонусе, поскольку во время
занятий действует сила сопротивления воды. Во время занятий вы
задействуете все основные группы мышц, тело получает полноценную
тренировку. Увеличив темп, одновременно с плаванием вы получите
замечательную гимнастику. |
Надоели тренировки? Попробуйте необычные виды спорта!О пользе спорта сказано уже немало, фитнессом занимаются и приверженцы здорового образа жизни, и желающие похудеть, улучшить фигуру и самочувствие, и любители интересного досуга. О последних и пойдет речь в этой статье. |
Рассол универсальныйТребуется: 10 л воды, 400 г соли, листья черной смородины, стебли укропа с цветами, перец черный горошком, корица, корень хрена. |
Соленые помидоры
Требуется: на 10 л воды — 2 стакана сахара, 1 стакан соли, 100 г порошка горчицы, чеснок, хрен, укроп, вишневые листья. |
Соленые арбузы
Требуется: арбузы
Для рассола: 10 л воды, 600—800 г соли. |
Маринованный горький перец
Требуется: 1 кг перца, 150 г соли, 350 г
6%-го виноградного уксуса. |
| Топ - 10 просмотры
| | Топ - 10 оценки | |
|